ㅁ 심리학에서 행복하고 건강해지기 위한 두가지 중요한 요소?

 - 자기통제력

 - 삶에 대해 느끼는 통제


원인과 결과의 인과법칙이해

>>아무리 멍청한 사람이라고 해도 요리 레시피대로 만들면 맛있는 요리가 생산되요.


뭔가 하나를 이루기 위해서는 다른사람이 되어야!


ㅁ 어떤 분야에서 상위 10%에 들 생각이 없다면 잘못 선택한 것.

 - 당신만큼 잘하는사람은 없다. 처음부터 할수있던 사람은 없죠.

 - 태어나면서 자신만의 재능과 능력 ( 유전적으로 탁월한 점 ) 좋아하는것을 더 잘하고 만족하게 되어있죠.


ㅁ 목표지향적이 되어야!

 - 보이지 않는 목표는 맞출수 없죠.


주 40시간이상 일을 해라

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